Crecimiento personal: ¿Cómo van sus resoluciones de Año Nuevo?
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Si usted es como la mayoría de las personas, cada enero hace algunas resoluciones de Año Nuevo: “Este es el año en que voy a... perder esos 10 kilos que tengo de más, finalmente organizarme, dejar de ver tanta televisión, etc., etc.” Pero si es como la mayoría de las personas, cuando llegas a mediados de febrero (o incluso antes), todas sus buenas intenciones, dedicación y fuerza de voluntad han sucumbido a la implacable fuerza de su rutina diaria.
De igual manera, cada año hay artículos de diversas fuentes que indican lo que usted debe hacer para cumplir con sus resoluciones o por qué son tan difíciles de mantener. Estos artículos se enfocan en la disciplina o la falta de ella, la formación de hábitos (es decir, se necesitan 21 días para convertir un nuevo comportamiento en un hábito), la fuerza de voluntad y cómo obtenerla, cambiar su entorno para apoyar el cambio que desea—la lista continúa y continúa.
Todos estos artículos sugieren que usted necesita crecer, desarrollar, fortalecer o adoptar algún comportamiento que no le resulta natural. Este no es el único enfoque para lograr un cambio significativo. De hecho, la razón número uno por la que la mayoría de las resoluciones de Año Nuevo fracasan es que están establecidas de una manera que requiere un comportamiento que no es apoyado por su Estilo de Percepción.
Considere la resolución de ‘finalmente organizarme.’ El primer paso para establecer casi cualquier sistema convencional de organización es llenar su calendario, establecer sus metas, desarrollar su plan, etc.—pero para muchas personas, intentar alcanzar esos simples pasos es lo que las mantiene en un limbo.
La realidad es que solo unos pocos Estilos de Percepción pueden utilizar uno de estos métodos de organización paso a paso, y esos son los tipos que probablemente ya están algo organizados.
Cuando elegimos un sistema, enfoque o método que no se basa en nuestras habilidades y talentos naturales inherentes, estamos preparando el escenario para el fracaso. Como ocurre con todos los cambios de comportamiento intencionados, las resoluciones de Año Nuevo casi siempre fracasan cuando implican prescripciones establecidas o reglas estrictas sobre ‘cómo hacerlo’. Si el método que usted elige parece que requiriera mucho trabajo de su parte, probablemente lo será. Pero si suena fácil o divertido, probablemente será adecuado para usted.
Por ejemplo, una persona con Estilo de Percepción Actividad podría temer la limpieza que mucha gente hace durante la primavera, pero amar despejar el espacio para una reunión o fiesta de primavera. Una persona con Estilo de Percepción Visión podría temer una lista de verificación diaria para lanzar un nuevo negocio, pero amar hacer algo cada día para el nuevo negocio, basado en las oportunidades a medida que se presentan.
Así que si usted realmente desea hacer cambios duraderos y significativos en su vida, tómese el tiempo para descubrir su Estilo de Percepción inherente y el repertorio natural de habilidades que deriva de él. Cuando lo haga, podrá hacer resoluciones (sean cuales sean) que funcionen con su forma de ser y cómo usted opera realmente, e incluso elegir resoluciones que le permitan desarrollar aún más su potencial natural. ¡Nunca se sabe, podría cambiar su vida!
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Sobre Lynda-Ross Vega
Lynda-Ross Vega es socia en Vega Behavioral Consulting, Ltd. Se especializa en ayudar a líderes corporativos, emprendedores e individuos con comunicaciones interpersonales, dinámica de equipos, desarrollo personal y manejo del cambio. Lynda-Ross es co-creadora de la Teoría del Estilo de Percepción, una teoría y sistema de evaluación en psicología conductual revolucionario que enseña a las personas cómo liberar sus fortalezas naturales y construir la vida y carrera que sueñan. Para información gratuita sobre cómo tener éxito en los negocios y en la vida haciendo más de lo que mejor hace, visite https://thepowerofyourperception.com/portada.
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